«Берегите здоровье» - эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашаемся, но, порой, ничего для своего здоровья не делаем. Как сделать так, чтобы 365 дней в году быть здоровым? Для этого надо потрудиться. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, уметь радоваться жизни. А первым шагом ... пусть будет поход в библиотеку за книгой.
С 9 по 19 декабря Хибинский литературный музей Венедикта Ерофеева центральной городской библиотеки им. А.М. Горького приглашает на книжную выставку «Добрые советы для вашего здоровья», посвящённую сохранению здоровья и здоровому образу жизни людей старшего и пожилого возраста.
На выставке все желающие найдут ответы на многие вопросы о своем здоровье в «период золотой осени». «Полная энциклопедия народной медицины» даст многочисленные советы и рецепты народной медицины. А книга М. Безлюдовой «Древнеславянская система оздоровления: как лечились на Руси» расскажет, что «Пьяный в луже», «Емеля», «Воин на привале», «Повинная головушка» - это всем знакомые и очень полезные упражнения из комплекса статической гимнастики «Лежебока», а «Мыслитель», «Единица», «Поклон» - это тоже упражнения, но уже из комплекса статических упражнений «Сидень».
