Долгая, счастливая и здоровая жизнь – мечта каждого человека. На протяжении многих веков ученые пытаются разгадать секреты долголетия. Как оказалось, образ жизни, устойчивость к стрессам, постоянная забота о своем здоровье, любовь к самому себе и окружающим являются основными составляющими понятия активное долголетие. Несмотря на то, что устрой жизни, где всё имеет свое начало и конец, изменить невозможно, вполне реально значительно продлить свои годы с помощью опыта и знаний, полученных от предыдущих поколений. Для тех, кто хочет оставаться здоровым, жизнерадостным, трудоспособным на протяжении многих лет, абонемент центральной городской библиотеки им. А.М. Горького (пр. Ленина, д.15) подготовил книжную выставку «Секреты долголетия», посвящённую Дню пожилого человека. На выставке представлены книги, рассказывающие о лечебной физкультуре, фитнесе и аэробике, как способах сохранения здоровья человека.
Посетить выставку можно с 21 сентября по 20 октября в часы работы библиотеки (до 01.10.16: вторник-пятница: с 11.00 до 18.00, суббота и понедельник: с 12.00 до 18.00, выходной-воскресенье. С 01.10.2016: ).
